Портове місто Ла-Сейба знаходиться в північній частині Гондурасу в Центральній Америці на південному краю Карибського моря. Кількість його жителів населених 170 районів - «бариос» перевищує 200 000 осіб це третє за величиною місто в країні і столиця адміністративного округу. У місті типовий клімат тропічних дощових лісів випадає дуже багато опадів протягом року що робить його одним з найбільш вологих міст у Центральній Америці. Рекордно високі температури повітря досягаються в травні і серпні складаючи від 36 до 39 градусів тепла найбільш дощові місяці - жовтень листопад і грудень.
Ла-Сейба була офіційно заснована 23 серпня 1877 року ім'я місто отримало на честь величезного дерева промовило поруч зі старою пристанню в кінці 2007. У 1872 році Мануель Ернандес збудував будиночок під деревом, що перетворився з часом на доки. Через деякий час тут виріс селище, що складалося переважно з переселенців з районів Оланчо і Санта-Барбара.
Розвитку міста сприяли природні умови сприятливі для вирощування бананів. Наприкінці 19-го століття фруктовий бізнес привернув увагу великих північноамериканських бананових компаній внутрішніх і міжнародних емігрантів. В цей же час по головній вулиці Ла-Сейби (сучасна Авеніда-ла-Республіка) на гроші компанії «Стандарт Фрут» проклали залізничні колії що також прискорило зростання економіки міста. Наприкінці серпня 1877 року місту присвоїли статус муніципалітету він був центром бананового та ананасового бізнесу який був основою регіональної економіки.
Місто Ла-Сейба офіційно оголошено столицею екотуризму і розваг Гондурасу. Щороку в третю або четверту суботу травня тут проходить карнавал в пам'ять Ісидора Працівника (Сан-Ісідро Лабрадор). За цей час місто відвідує близько 500 000 туристів.
Крім визначних пам'яток - кількох вцілілих будівель початку 20 століття Ла-Сейба - ворота до маршрутів у Кордильєрські гори по Номос і національному парку Піко-Боніто. Тут також безліч пляжів парків і зон відпочинку активне нічне життя. Крім того з міського причалу відправляються пороми і катери на острови Карибської затоки і в екскурсійні тури в заповідник дикої природи Куеро і Саладо.
