Страх смерті - основний страх, що викликає всі інші фобії.
Як правило, багато дитячих страхів, такі як страх темряви, самотності, боязнь захворіти мають під собою одну підставу - страх смерті.
Виникає він у дуже багатьох дітей, але у кожної дитини виражається по-своєму. Випробовується він тим більше, чим менш захищеним почувається дитина і чим менш зрозуміла йому природа самої смерті.
Якщо одного разу ваш життєрадісний малюк почав ставити такі тривожні питання, як, наприклад: «Мама, а я помру?» або «А чому бабуся померла?», не варто ігнорувати такі питання і лякатися їх. Від дитячих очей не вислизне тінь вашого переляку, уважні вушки встигнуть помітити тремтячі ноти у вашому голосі. У цьому випадку ваш маленький дослідник відзначить для себе, що навіть згадка про смерть - страшно. Так у дитячій головці може оселитися страх смерті.
Недитячий інтерес
Молодший шкільний вік - це період щоденних великих відкриттів. Дитина максимально відкрита для пізнання світу, від її допитливого погляду нічого не ховається, і в поле її зору потрапляють не тільки позитивні картини життя. На вулиці він може помітити мертвого голуба, з розмов навколо почути про смерть людини. Навіть доля отруєного таргана може зацікавити вашого малюка. І якщо батьки будуть уникати запитань про смерть, відповідаючи невиразно і односкладово, дитина може просто перестати питати, бачачи, що ця тема викликає у його мами неприємні почуття. Але його інтерес до явища смерті не пройде. Не варто забувати, що дитяча уява часто непередбачувана. Якщо дитина вже вирішила, що смерть - це страшно, навряд чи її фантазії з цього приводу будуть світлими, і в яких образах дитина уявить собі цю саму смерть - залишається тільки гадати.
Зрім у корінь
Але незважаючи на ваші побоювання, розвиток цього страху у дитини говорить про те, що ваш малюк росте і набуває почуття відповідальності за себе і своїх близьких. Переживання цього страху необхідне для формованої самосвідомості маленької людини. І чим більше уваги батьки проявлять до таких серйозних питань, тим швидше і повніше дитина зможе розібратися в своїх емоціях. Нехай для вас цей період у житті малюка стане сигналом до того, що зараз дитині потрібно більше любові і турботи. Не треба жартувати над дитячими побоюваннями або лаяти малюка за його думки. Дитина може почати відчувати провину і «неправильність» поведінки, замкнеться в собі, і її нервова система буде відчувати сильний стрес. Якщо питання застало вас зненацька, просто пообіцяйте малюку поговорити про це пізніше. Так ви зможете обміркувати свою відповідь заздалегідь, щоб не злякати малюка необережним словом.
Не ховайте свої почуття
Не варто показувати дитині, що ви зовсім не боїтеся померти, і що вона теж не повинна боятися. Малюк повинен знати, що його почуття нормальні, його мама розуміє, про що мова. У такій справі у дитини повинні бути однодумці, яким можна довіряти. Якщо ви покажете дитині, що ці страхи вам знайомі і не дивні, ви знайдете благодарного слухача, який повністю довіряє вам свої думки. Тим самим ви отримаєте можливість задати дитячій уяві вірний напрямок. У своїх бесідах з малюком провідна роль буде за вами, а значить, і його фантазії теж будуть залежати від ваших пояснень.
Якщо сталося так, що помер хтось із близьких, не згадуйте, що це сталося через хворобу, щоб не розвинути в дитячій психіці побоювання заразитися і померти. Не обговорюйте в присутності маленького слухача подробиць похорону, якщо дитина ще не питала, що це таке. У цей період сімейних переживань постарайтеся уникнути історій про нещасні випадки, про смертельні хвороби, війни і глобальні лиха. Слідкуйте за тим, що бачить дитина в телевізорі і виключіть з перегляду трилери і похмурі мультфільми.
Період дитячого усвідомлення смерті корисний і для дорослих. У цей час вам треба контролювати прояви власних недоліків і справлятися зі своєю тривогою так, щоб не заразити малюка своїми почуттями. У цьому дуже допомагають будь-які нові захоплення і знайомства, які ви зараз можете розділити зі своєю дитиною. Яскраві радісні враження від відвідування цирку, зоопарку або театру відсунуть тягісні думки на задній план, а пластична дитяча психіка швидко переключиться на новий, позитивний настрій.
Адже до того часу ви вже встигнете закріпити в свідомості малюка той факт, що всі ми смертні, і що смерть - це сумно, але закономірно. Малюку будуть зрозумілі норми поведінки людей в таких ситуаціях, зрозуміло, що смерть - процес природний, і ця інформація його цілком заспокоїть. Адже лякає найбільше в цьому питанні невідомість, яку батьки і повинні розвіяти. А все що зрозуміло, вже не викликає такого страху. І тепер і для малюка, і для мами настає наступний етап дорослішання, пов'язаний з любов'ю і турботою про людей, які нам близькі.
