Яке взуття я носила під час вагітності

Яке взуття я носила під час вагітності

Коли я була вагітна, ретельно вибирала не тільки продукти харчування, але також і одяг, і взуття. Брюки для вагітних я купила в кінці 2-го місяця - животик з'явився дуже рано.
Тоді я почала замислюватися про придбання зручного взуття. У мене з дитинства варикозне розширення вен, причому це не просто венозна сіточка, а набагато більш серйозна стадія. Тому я дуже турбувалася про стан своїх ніжок.
Зазвичай я не відмовляю собі в задоволенні пощеголяти на каблучках. Хоч лікарі не рекомендують, але іноді я ходжу на високих шпильках. Головне - щоб вони були максимально зручні і я більшу частину часу проводила сидячи, ніж стоячи на ногах.
Дізнавшись,
що я перебуваю в цікавому становищі, від шпилок я, звичайно ж, відмовилася. Поки животик був невеликим, на роботу я ходила в туфлях на танкетці висотою 3-5 см.

З улюбленими туфельками, у яких танкетка була заужена книзу, мені теж довелося розлучитися, оскільки вони були дуже нестійкі, іноді в них підверталася нога і я боялася впасти. А вже під час вагітності падати особливо небезпечно
. Приходячи на роботу, я перевзувалася в балетки. Все-таки це найзручніше для мене взуття. На прогулянки, в магазин та в інших справах я найчастіше вибиралася в зручних кросівках
. Красиво и удобн
оКогда наступили холода, оказалось, что ходить мне не в чем. Одні чоботи були хоч на стійкому, але занадто високому підборі. А інші, більш зручні, через набряків не застібалися.

Як вибрати пологовий будинок

Як вибрати пологовий будинок

Відгуки і розповіді друзів, а тим більше знайомих... все це важливо, але лише народивши вперше, я зрозуміла свої прорахунки і помилки
.
З одного боку, щоб не залякати, відразу обмовлюся, що мене все влаштувало, я б сказала, на четвірочку. Для себе я вирішила, що буду народжувати безкоштовно, зекономлені гроші краще витрачу на іграшки і речі для дитини, тим більше нічого жахливого при протіканні вагітності без ускладнень немає
. В один чудовий зимовий день, за 5 днів до Нового року я звернулася до приймального відділення пологового відділення зі сутичками. Оглянувши, мене відвели в палату, потім лікарі мене не балували частими відвідинами,

Після настав момент X, при якому не зовсім коректно повелися лікарі, в результаті я не запам'ятала жодного імені з медперсоналу, про що не шкодувала. На моє запитання навіщо вони дістали ножиці, лікарі сказали, що не навіщо... Як виявилося вони збрехали, для мене це був найбільш негативний момент з усієї історії. Не сподобалося конкретно брехня з їхнього боку
.
Мабуть, перше питання яке необхідно вирішити за кілька місяців. Їхати за кілька кілометрів, можливо навіть у сусіднє місто або в районну, закріплену за місцем прописки. Обидва варіанти можуть бути розглянуті

. Кому захочеться народжувати в лікарні зі старим обладнанням і штукатуркою, що відвалюється, коли є можливість на таких же правах народити в іншій лікарні, кращою заумовами

. У другому випадку виникає хоч і невелика, але ймовірність потрапити в пробку або аварію, отримати незаплановані ускладнення. Тут хвиль вибирати кожен сам. Я вирішила народжувати ближче до дому, для мене дане питання не стояло принципово
. Вибір
лікаря для мене також, як і вибір пологового будинку, не стояв на першому місці. Вирішила довіриться тому, хто буде в той день. На других пологах я віддам цьому моменту особливе значення. Не кожному захочеться народжувати у 65-річного чоловіка, який виглядає на всі 75 і так само себе почуває. Не кожен стерпить грубу акушерку, від якої розбитий куре
вом. Відгуки в інтернеті, розповіді знайомих
На моє здивування, відгуки про пологовий будинок я прочитала лише після приїзду додому, можливо, і на краще, занадто вражаючих вони явно б вразили. Думаю, як і у будь-якої лікарні, існують відгуки як з оцінкою нуль, так
і
5. Не варто забувати, що відгуки залежать не тільки від досвіду лікаря, але також і від стану протікання вагітності і людини, яка пише відгук
.

Як я боролася з депресією під час вагітності

Як я боролася з депресією під час вагітності

Для мене вагітність - це чудовий час. Ось тільки затьмарений цей період був різними факторами: токсикоз, погіршення здоров'я, загроза викидня і депресія. Все це довелося пройти. І я хочу поділитися тим, як я справлялася з депресією.
Вагеме Довгоочікувані

2 смужечки - чи не привід для радості? Так, це величезна радість для обох. Але ось після радості у мене настала депресія, яка то з'являлася, то зникала під час всієї моєї вагітності.
Я була сповнена страхів і постійних переживань. Спочатку хвилювалася за себе, свої статки, потім за дитину, потім про своє подальше життя. Адже життя кардинально змінилося: було важко ходити по своїх справах, роботі. Мучили мене і фінансові питання. Адже стільки всього належало купити, а грошей особливо не було.
Неждано, негад

Як тільки я дізналася про свою вагітність, мені дуже хотілося про це розповісти всьому світу. Першим був чоловік, потім моя мама, а потім і його батьки. Мама розплакалася (кажучи, що від щастя), а свекруха мовчала в трубку, а потім нещиро пораділа за нас.
Я вже починала представляти наше подальше життя: купити додане для крихти, стати на облік у ЖК, вибрати пологовий будинок. Жила потихеньку і насолоджувалася вагітністю, як раптом мені стало погано. Дуже хворів низ живота, і мені довелося піти до лікаря. Потім я довго лежала на збереженні.
Розумієте, все якось змінилося в одну мить. Спочатку величезна радість, захват, кожен день сонячний і радісний, від того, що всередині живе маленьке життя. А потім крики лікаря, лікарня, уколи. Мене незабаром звільнили з роботи і грошей зменшилося. Ось я і почала засмучуватися.
Не просто засмучуватися. Чоловік приходив тільки вранці і вечорами (робота все-таки). Свекруха взагалі не відвідувала, а мама сиділа довго і плакала. Мене все дратувало, і я відчувала себе нескінченно самотньою і нещасною.
Як вийти з депресивного стану,

я познайомилася з милими дівчатами, які теж були в становищі. Доля кожної з них мені здавалося справжнім романом. Тому жіночі романи, що мені приносила мама, порівняно з їхніми життєвими історіями просто відпочивають
. Ми не просто спілкувалися, ми згуртувалися і дружимо донині. Я можу сказати, що мені пощастило. Адже саме дівчата з палати допомогли мені вийти з депресивного стану. Після лікування, ми стали зустрічатися і разом ходити в парк, по магазинах і один до одного в гості
.

Як я боролася з набряками під час вагітності

Як я боролася з набряками під час вагітності

Ледь тільки настали перші теплі гроші, а я вже з нетерпінням чекаю літню спеку. Завжди насолоджуюся сонцем і переношу спекотну погоду легені,

але ось минуле літо видалося не настільки просте. У самому розпалі була друга половина моєї вагітності, і мені довелося випробувати багато «принади» цікавого положення, включаючи набряки «
.Сюрпризи» вагітності

В перший раз ноги у мене набрякли в кінці липня, коли термометр став показувати 32 градуси, а у мене йшов 24-й тиждень. Наприкінці робочого дня набрякали гомілки, і мене це не дуже радів
.
Пізніше я усвідомила, наскільки мені пощастило, оскільки третій триместр випав на осінь. У прохолодну погоду доглядати останні тижні було набагато легше,

проте, набряки були і на цьому етапі. Але вже не як наслідок спеки, а швидше як закономірність вагітності. Набрякати стали не тільки ноги, і не тільки вечорами, але і пальці рук, і навіть в першій половині дня Аналізи

були в нормі, особливих незручностей нічого не завдало, і в медикаментозному лікуванні я не потребувала. Але й бездіяти не хотілося. Тому я почала шукати безпечні способи визволення від набряків і попередження їх появи, і

кілька корисних порад

Накопиченими на власному досвіді корисними порадами хочу поділитися з вами. Вони допоможуть, якщо звичайно набряки не дуже сильні і не супроводжуються підвищенням артеріального тиску, появою білка в сечі та іншими грізними ускладненнями,

в іншому випадку краще негайно звернутися до лікарів
.
1. Бажано носити тільки зручне і вільне взуття на пласкій підошві
.
Про взуття на підборах я постаралася забути, вже починаючи з другого триместру. Це не тільки допомогло при набряках, а й благотворно позначилося на стані спини: За всю вагітність вона у мене не вболівала ні в разі,

на щастя, на роботі був відсутній суворий дрес-код, і часом я могла прийти навіть у спортивному взутті. Все-таки комфорт під час вагітності повинен бути на першому місці! Нехай не так елегантно, зате безпечно і зручно.

Як я боролася з токсикозом

Як я боролася з токсикозом

Я знаю не з чуток, що таке токсикоз. Знаєте, він мучив мене з 2-го і по 9-ий місяць моєї вагітності. О, це було нестерпно! Мене нудило навіть від телевізора! Я не могла дивитися новини і ті передачі, які так любила до цього,

що таке токсикоз для  Я

не буду зараз писати про медичну термінологію і з'ясовувати, що це за явище з медичної точки зору. Навіщо? Ті, хто стали матусями і так про це знають. Просто хочу своїми словами сказати, як я розумію це явище
. Для мене токсикоз - це гнітючий стан. Це не тільки постійна блювота, нудота. Це ще й загальне нездужання і небажання працювати. У мене в перші місяці вагітності абсолютно помінялися смакові і нюхливі відчуття. Кардинально. Те, що я так любила раніше, під час вагітності стало викликати у мене повну огиду
. Також у мене знизився апетит. Я практично нічого не їла. Навіть від простої води мене дуже нудило. А що вже говорити про якісь продукти! Знаєте, я так заздрила тим вагітним, які насолоджувалися своєю вагітністю! Вони були такими життєрадісними і безтурботними, а
я

виглядала замученою. Мені стало шкода себе, і я вирішила вживати заходів. Які? Ну, я уникала того, що може викликати у мене нудоту і блювоту, відповідно. Так, я не дивилася телевізор:А ще зробила «перебудову» в плані свого харчування
.